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志工團隊活動

更新時間:2017/10/20 將文章分享到 facebook twitter plurk
現在人身處生活壓力紛擾中,
已顯身心症後群等身心疾病慢性化,

靜心静坐讓每人每天有静下心安頓身心的時刻,
是能減緩壓力,穩定身心健康的自我療癒功法


廿字靜坐心法簡而易行,人人可學,
只要每日花一點時間持之以恆,
就能改善體質、激發潛能、開啟智慧、管理情緒、
提升免疫系統功能-身心靈常保健康,

讓我們同來學習符合珼代人之靜心靜坐法!


上課時間:2017年每星期二晚7:30~9:00
 聯絡電話:代表號:07-3456956
229-1.jpg (27.18 KB)

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